Gemma López Ramos
Psicóloga general sanitaria
«Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación, estamos desafiados a cambiarnos a nosotros mismos.»
Viktor Frankl
Psicología presencial, online y con grupos
Acerca de mí
Soy psicóloga colegiada con amplia experiencia en trauma y duelo, así como en la prevención y promoción de la salud, todo desde una perspectiva de género. Mi enfoque se centra en fomentar la autonomía, el autocuidado y la autoconfianza, creando un espacio seguro donde mis pacientes puedan desarrollarse plenamente y alcanzar el bienestar emocional. Desempeño mi labor, adaptándome al ritmo y necesidades de cada persona, valorando siempre la diversidad de perspectivas y sus experiencias de vida.
Desde la terapia individual te proporciono un espacio seguro
donde explorar tus pensamientos, actitudes y emociones, aprender a manejar el estrés, resolver conflictos internos y mejorar tu autoestima. Además, te ayudo a desarrollar habilidades para enfrentar los desafíos de la vida para prevenir problemas de salud mental y fortalecer tus relaciones. En definitiva, te acompañaré en el proceso para hacia una vida más plena y equilibrada.
Terapia GRUPAL
A través de la terapia grupal, te ofreco un espacio de apoyo mutuo donde, con mi acompañamiento, los y las participantes pueden compartir vivencias y desafíos con una problemática común. Esta modalidad permite aprender nuevas perspectivas, desarrollar habilidades de afrontamiento y mejorar la autoestima, así como las relaciones interpersonales. Además, fomenta un sentido de comunidad, brindando conexión y comprensión por parte del grupo.
Con el servicio de terapia psicológica online conectarte conmigo es tan simple como hacer una videollamada. Abordo los mismos problemas que en las sesiones presenciales, garantizando seguridad y confidencialidad con plataformas de cifrado extremo. Te informaré sobre como afecta la falta de presencia física o la dificultad para observar el lenguaje corporal completo, evaluando en cada caso si es conveniente optar por un modelo semipresencial o no.
Colaboraciones
